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대한사격연맹에서 알려 드립니다.
제목 2017년 11월 3째주 국가대표 훈련계획
작성자 국가대표 게시일 2017-11-10 조회 719
<주요훈련내용>

11월 12일(일) - 21시 입촌

11월 13일(월)
조조훈련 대운동장 체조 후 산탄총사격장 도보
오전/오후훈련 - 종목별 기술훈련, 체력훈련(종목별)

11월 14일(화)
조조훈련 대운동장 체조 후 산탄총사격장 도보
오전훈련 종목별 기술훈련
오후훈련 10M소총(남,여) 자체기록사격, 결선훈련 / 10M권총(여)결선훈련 / 체력훈련(종목별)

11월 15일(수)
조조훈련 휴식
오전훈련 체력훈련(전체) 08:30~09:00 무이산정상
오후훈련 자율훈련

11월 16일(목)
조조훈련 대운동장 체조 후 산탄총사격장 도보
오전훈련 종목별 기술훈련
오후훈련 10M소총(남,여) 결선훈련 / 10M권총(남,여)결선훈련 / 체력훈련(종목별)


11월 17일(금)
조조훈련 대운동장 체조 후 산탄총사격장 도보
오전훈련 종목별 기술훈련
오후훈련 외박


▪ 조조훈련 월/화/목/금- 대운동장 체조 후 산탄총사격장 도보

▪ 11월15일 수요일 체력훈련 무이산등반실시

▪ 50M소총(남,여)/10M권총(남)/25M권총(여) - 훈련시간 09시~13시

* 훈련계획표는 대표팀에서 대한체육회에 제출하는 양식입니다.
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